骨盤矯正。

２週間くらい前から、骨盤矯正、はじめました。

理由は、【腰痛】
整形外科で見てもらっても特に骨に異常がないことから…たぶん、原因は
【骨盤の歪み】
骨盤が歪んでたりしたら腰痛とかが起こりやすいみたい。

私の場合、産後太りも骨盤の開きと歪みが原因だったみたいよ

と言うことで…始めた骨盤矯正…

最初はとても痛みました
痛いのは、骨盤が正しい位置にないからなんだそう。
週に2日のペースでやって、今日で4回目。
今日ぐらいからだんだん気持ち良くなってきました