がちゃぴん日記♪

がっちゃぴ～ん・・・・・(^_^;)
かなり、やばくないかい
リタイアか～^m^
頑張って、今年の夏はビ・キ・ニ！じゃヽ(^o^)丿

☆ｼﾞｬ〜金（money）☆
かなりかよ…(￣○￣;)

ん〜確かにかなりヤバい…m(_ _)m

今日からまた、気合い入れ直してがんばるから(^O^)

痩せたら、ｼﾞｬ〜金が【焼き肉】ご馳走するんだよにぃ〜(^w^)

お邪魔いただいたのでお邪魔しちゃいました…
ビリー隊長についていきたいのですが道に迷ってるのか我が家にまだいらっしゃらないんですけど…

☆ﾊﾞﾝﾋﾞｰさん☆

訪問ありがと〜ございます(^O^)
私は、TSUTAYAで注文しましたよ〜♪
それでも２週間待ちでしたが(^_^;)
ビリー隊長…かなり多忙なのか？方向オンチなのか…ですね〜。
気長に待ちます？(^w^)

がちゃぴんさん、頑張っているんだ～。自分段々禁酒の誓いがなくなりつつあります。昨日（今日？）も朝まで飲んでるし・・・。
ちなみに、自分がその水着着ようとしたら破れるよ・・・・・

がちゃぴんたん！！
気ぃ　抜いちゃったの？

だからかぁ～　ビリー隊長　来日したの！(笑

「お前なら　できる！　あきらめるな！」
って　言ってたよ！！
　

鮎も２日やってない（笑）
散歩とかはかかさずしてるけど〜
昨日はストレッチも一回しかやってないし(^-^;
また今日から頑張るじょ☆

水着着るんだΣ(☉ω☉ノ)ﾉ

あたいはもうどんだけ痩せても無理やねぇ・・・

今着ようものなら・・・

はち切れるぜいΣｄ(ﾟ∀ﾟ)ｨヵ酢!!

久しぶりに晴れたね。明日も晴れたら布団干しでもしようかなぁo(^-^)o産後あけであと10キロ落とさないといけない(*_*)私も旦那と一緒にビリーに入隊してダイエットしようかなぁ(@_@;)入荷待ちなんて、かなりスゴいダイエットのビデオなのかなぁ(*^_^*)

梅雨明けたね〜!!
今日もカンカンに太陽が照ってるね。
私、暑いのかなり苦手。||||(；-_-)||||

夏バテしないように頑張ろうと思ってたけど、夏バテした方が、食欲も低下して痩せるかもo(^-^)o。

水着、もう何年も買っていない(;_;)。
三年前に着た水着、今では、着れない。・゜゜(>д<)゜゜・。
プラス１０キロですから(-.-;)。

今んとこ、−２ｷﾛです。

みなさん、お返事が遅くなりましたm(｡･ε･｡)mｽｲﾏｿ-ﾝ

☆ｒｉｏ‘ｍｏｍさん☆
昨日まで、「お菓子」辞めてたのに・・・きらりと一緒に・・・
ミスド・・・食べてしまいました・・・ｸｩｰ ＿( ><)ノ彡☆ﾊﾞｼﾊﾞｼ！
なんて意志の弱いわたし・・・(/□≦､)ｴｰﾝ!!
しかも、「チョコファッション」を・・・ｸｩｰ ＿( ><)ノ彡☆ﾊﾞｼﾊﾞｼ！
昨日は×として、夕ご飯は無し・・・(　`皿Ъ)親指ｶﾐｶﾐ
ビリーは【２】と【３】をやりました・・・。
さすがに１日で２つはキツイでした。(/□≦､)ｴｰﾝ!!

ビリー頑張ってるみたいだねぇ！！
鮎が言ってたよｗ☆

σ(゜▽゜*)もついさっき(0時頃)水着出したじぇｗ☆
夏本番だね.+:｡(´ω｀*)ﾟ.+:｡ﾎﾟｯ

それから遅くなっちゃったけど！！！
誕生日ｵﾒｵﾒ━━━(ﾉ>ω<)ﾉ :｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:♪･ﾟ'☆━━━!!
この1年もさらに素敵な年になりますように♡

☆hahaちゃま〜☆
お久しぶり〜(^O^)
そうなの〜(^_^;)
気ぃ抜いてたの〜。でも…隊長に【喝】入れてもらったから、また復帰してます(^w^)


☆鮎っぺ〜☆
あれから頑張ってる〜？(^w^)
σ(＾＾)は、この水着と隊長の来日がきっかけでまた、復帰してます(^_^;)


☆minoriたん☆
この水着…去年１回しか着けてなくてさ〜
(￣○￣;)
今年は家族で、リゾートホテルに行く計画もあるし、そのときまでには…(^_^;)
がんばります(^O^)


☆夢美さん☆
これね〜産後いきなりは、かなりキツいはず〜(^_^;)
旦那さんはいいけど、夢美さんは、２〜３ヶ月後から始めた方がいいかも…(^O^)
かなりハードだから☆

☆恋花染〜☆
毎日暑いね〜(￣○￣;)
まさにうちは…【天然サウナ】状態だよ…
プラス10キロかぁ〜
痛いね〜(≧ε≦)
σ(＾＾)も自己ベストから…15キロオーバーなんだわぁ〜(￣○￣;)
まだ20代のうちに、元に戻しとかないと…
(￣・・￣)

頑張ってますm(_ _)m


☆ももまま〜ん☆
ありがとう〜♪
今年は脂肪燃焼に、力を注ぎます(^O^)

ももまま〜んスリムだから、水着似合いそうだよね〜(^w^)
σ(＾＾)も頑張らなくては〜☆