がちゃぴん日記♪

昨日の、ボールエクササイズの、効果？それとも寝違い？今日は、朝から肩がパンパンで痛い・・・。それでも、足は痛くないから、天気も良いので、これから食後のウォーキングに出かけます！絶対、今年の夏こそ、キャミソールを堂々と着て歩きたいのです・・・。がんばれ！私！