♪キャンプ１週目終了〜(^O^)
2007年06月10日
昨日…無事に、ブートキャンプ１週目終了しましたぁ〜♪
結果…
体重マイナス２キロ
です(^O^)
元がおデブだから、２キロくらいでは、見た目あまり変わらないけど…
お腹周りに、確実な成果が出てきました♪
あとは…【殺人的二の腕】をなんとかしなくては…
今日から、２週目…
がんばります(*´∇｀*)
昨日は…
【きらりカップル】と【ぐみっちゅ夫婦】と遊びに行きました〜♪
皆さんが気になる、【きらり】のダーリン…
印象は…とても優しそうなお方でした〜☆
結果…
体重マイナス２キロ
です(^O^)
元がおデブだから、２キロくらいでは、見た目あまり変わらないけど…
お腹周りに、確実な成果が出てきました♪
あとは…【殺人的二の腕】をなんとかしなくては…
今日から、２週目…
がんばります(*´∇｀*)
昨日は…
【きらりカップル】と【ぐみっちゅ夫婦】と遊びに行きました〜♪
皆さんが気になる、【きらり】のダーリン…
印象は…とても優しそうなお方でした〜☆
Posted by ☆かのママ☆＠がちゃぴん at 13:01│Comments(14)
│ダイエッターがちゃぴん
この記事へのコメント
がちゃぴ～んお疲れ～ヽ(^o^)丿
２ｋｇも痩せたんだ！よく出来ました（ハナマル♪）
お菓子プレゼントしよっか～？(^^♪
２ｋｇも痩せたんだ！よく出来ました（ハナマル♪）
お菓子プレゼントしよっか～？(^^♪
Posted by ひなたのパパ at 2007年06月10日 13:12
☆ひなたのパパさん☆
ビリー隊長の言うとおり、野菜中心の食生活と、あと、体のリズム（女の人はいろいろあるさぁね）をうまくコントロールして、なんとか頑張ったよ(^O^)
２週目は…恐怖の【過食期】に突入予定…！
誘惑に負けないように、がんばりま〜す(^w^)
お菓子〜
食べたい〜(`ヘ´)
ビリー隊長の言うとおり、野菜中心の食生活と、あと、体のリズム（女の人はいろいろあるさぁね）をうまくコントロールして、なんとか頑張ったよ(^O^)
２週目は…恐怖の【過食期】に突入予定…！
誘惑に負けないように、がんばりま〜す(^w^)
お菓子〜
食べたい〜(`ヘ´)
Posted by がちゃぴん at 2007年06月10日 13:23
一週間でマイナス２キロすごいね＾＾
それに体の変化も目に見えてわかるようで
さすがきついだけあるね！
私も入隊しようかな～((*´∀`))ヶﾗヶﾗ
それと誕生日おめでとう♪
２８歳か～♪
いい感じな歳だね～ヾ（≧∇≦）〃
三十路まであっという間よ（*≧ｍ≦*）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ
それに体の変化も目に見えてわかるようで
さすがきついだけあるね！
私も入隊しようかな～((*´∀`))ヶﾗヶﾗ
それと誕生日おめでとう♪
２８歳か～♪
いい感じな歳だね～ヾ（≧∇≦）〃
三十路まであっという間よ（*≧ｍ≦*）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｗ
Posted by 玲珠mama at 2007年06月10日 13:59
おお～！！やっぱりビリーは信じるに値する男だね。
それにしても２キロはすごい！！隊長っ一生付いていきます。(^^♪
それにしても２キロはすごい！！隊長っ一生付いていきます。(^^♪
Posted by rio'mom at 2007年06月10日 14:29
－２キロって！！！！Σ(- -ノ)ノ
スゴイねぇ！！！！(。・-・。)//""パチパチ
がちゃぴんたん☆よく頑張ったね♬(*´∇｀*)
わーい♪（*⌒▽)ヾ(＾▽＾*)よしよし
２週目も、この調子でいけると良い☆～（ゝ。б）ネ
スゴイねぇ！！！！(。・-・。)//""パチパチ
がちゃぴんたん☆よく頑張ったね♬(*´∇｀*)
わーい♪（*⌒▽)ヾ(＾▽＾*)よしよし
２週目も、この調子でいけると良い☆～（ゝ。б）ネ
Posted by ☆綾華☆ at 2007年06月11日 00:13
昨日は楽しかったよﾜｰｲ♪☆彡(ﾉﾟ▽ﾟ)ﾉ☆彡ﾍ(ﾟ▽ﾟﾍ)☆彡ﾜｰｲ♪
また皆で遊ぼうねぇ(o´∀｀o)ﾉ
ダーリンが『優しそう』
ハイ!!その通り!!優しいよ(´∀｀人)♡
２週もしたら、かなり!!しぼれるんじゃない(*☆▽☆*)
今度はビリーバンドも使ってみる？
また皆で遊ぼうねぇ(o´∀｀o)ﾉ
ダーリンが『優しそう』
ハイ!!その通り!!優しいよ(´∀｀人)♡
２週もしたら、かなり!!しぼれるんじゃない(*☆▽☆*)
今度はビリーバンドも使ってみる？
Posted by ☆きらり☆ at 2007年06月11日 00:46
ｽ.....(ﾟДﾟ(ﾟДﾟﾉ(ﾟДﾟﾉ)ﾉｽｹﾞｰ!!!
２キロ痩せてお腹も引き締まって最高じゃない!!
入隊して～ﾜｸo(￣∀￣o)(o￣∀￣)oﾜｸ
２キロ痩せてお腹も引き締まって最高じゃない!!
入隊して～ﾜｸo(￣∀￣o)(o￣∀￣)oﾜｸ
Posted by minori at 2007年06月11日 10:55
ー２キロって！！すごい〜！！Σ(・ω・ノ)ノ
２週目終わったら、どうなっちゃうんだろ？楽しみ！！
今度、貸してねん(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ ☆宜しくです♪
みんなで遊びに行ったんだねっ♪
私も土曜、ちょん家でお茶会があったよ〜☆
たくさん喋って楽しかった(*´▽｀*)集まるっていいよね♪
きらりさんのダーリン、見てみたいさぁ( *´艸`)♡
２週目終わったら、どうなっちゃうんだろ？楽しみ！！
今度、貸してねん(●´ω｀●)ゞｴﾍﾍ ☆宜しくです♪
みんなで遊びに行ったんだねっ♪
私も土曜、ちょん家でお茶会があったよ〜☆
たくさん喋って楽しかった(*´▽｀*)集まるっていいよね♪
きらりさんのダーリン、見てみたいさぁ( *´艸`)♡
Posted by ☆JUNGO☆ at 2007年06月11日 14:30
２キロ減o(^ヮ^)o
★…おめでとう…★
すごいねぇ。頑張った成果だもんねぇ!!
私なんて、痩せたいと口ばっかりで、努力してません(-.-;)。。
とりあえず、お菓子は禁止してます。
もとから、お菓子は食べないから、苦痛は無いよo(^-^)o
後、間食も禁止してます。肝心なのは、
【運動】だよねぇ。。
分かってるけど、実行出来ず…。
やる気の問題だよね。運動大嫌いなの。
汗かくのも大嫌い。
でも、スカートは諦めたくない。
わがままなんです。
次は、食事の量を減らしてみます。
炭水化物が大好きで困ってます。。
★…おめでとう…★
すごいねぇ。頑張った成果だもんねぇ!!
私なんて、痩せたいと口ばっかりで、努力してません(-.-;)。。
とりあえず、お菓子は禁止してます。
もとから、お菓子は食べないから、苦痛は無いよo(^-^)o
後、間食も禁止してます。肝心なのは、
【運動】だよねぇ。。
分かってるけど、実行出来ず…。
やる気の問題だよね。運動大嫌いなの。
汗かくのも大嫌い。
でも、スカートは諦めたくない。
わがままなんです。
次は、食事の量を減らしてみます。
炭水化物が大好きで困ってます。。
Posted by 恋花染 at 2007年06月12日 00:24
－２キロってスゴイさぁー!!
がちゃぴんtan、頑張ったねー☆
私も、借りてきたのをやっとこさー昨日の深夜にチョイ見してみたよー。
てか、ﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉこんな動き出来るんかぃ私!!!!って思ったじぇー。（笑）
ビリーバンドありでやってるのー？
あれって、ナシでも出来るかなぁ??
てか、私もそろそろ、始めなきゃー！
がちゃぴんtan、頑張ったねー☆
私も、借りてきたのをやっとこさー昨日の深夜にチョイ見してみたよー。
てか、ﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉこんな動き出来るんかぃ私!!!!って思ったじぇー。（笑）
ビリーバンドありでやってるのー？
あれって、ナシでも出来るかなぁ??
てか、私もそろそろ、始めなきゃー！
Posted by R-mama at 2007年06月12日 08:29
マイナス2キロ！？すげー！！
この調子で2週目も頑張ってよー！
報告まってます！
がちゃぴんのこのすごい成果のおかげで
てぃーだで「ブートキャンプ」流行るかもねぇ～。
私もDVD欲しいさぁ・・・
2人目妊娠する前に痩せなきゃ（＞＜；
まずできることといえば、野菜中心に食生活変えないとね（汗
一緒に頑張ろうぜ！
この調子で2週目も頑張ってよー！
報告まってます！
がちゃぴんのこのすごい成果のおかげで
てぃーだで「ブートキャンプ」流行るかもねぇ～。
私もDVD欲しいさぁ・・・
2人目妊娠する前に痩せなきゃ（＞＜；
まずできることといえば、野菜中心に食生活変えないとね（汗
一緒に頑張ろうぜ！
Posted by ちょん at 2007年06月12日 12:55
みなさん、返事遅れましたが・・・
☆玲珠ｍａｍａさん☆
１週間でー２キロはすごいけど・・・今週から、レディースデイ前の過食期
で戻りつつあるよ・・・ｸｩｰ ＿( ><)ノ彡☆ﾊﾞｼﾊﾞｼ！
地道にがんばります。
☆
☆玲珠ｍａｍａさん☆
１週間でー２キロはすごいけど・・・今週から、レディースデイ前の過食期
で戻りつつあるよ・・・ｸｩｰ ＿( ><)ノ彡☆ﾊﾞｼﾊﾞｼ！
地道にがんばります。
☆
Posted by がちゃぴん at 2007年06月13日 21:24
☆ｒｉｏ‘ｍｏｍさん☆
２キロ痩せたのはいいけど・・・レディースデイ直前の過食期で・・・
戻りつつあります・・・ｸｩｰ ＿( ><)ノ彡☆ﾊﾞｼﾊﾞｼ！
でも、あきらめないで地道にがんばります。
☆綾ちゃん☆
一応、２キロは痩せたけど・・・また、戻りつつあるよ～(/□≦､)ｴｰﾝ!!
でも・・・あきらめないで、地道にがんばります(*´∇｀*)
☆きらり～☆
土曜日は楽しかったね～(*´∇｀*)
残念ながら、カラオケは行けなくて、ダーリンの歌聞けなかったけど・・・。
また、いこうじぇ～ｸｽｸｽ(´艸｀o)ﾟ.+:
☆ｍｉｎｏｒｉたん☆
２キロ痩せて、２キロまた戻り・・・(TДT;)ｼｸｼｸ
でも、あきらめないで地道に頑張るじぇ～。
でも、ウエストは、引き締まった感あるよ～(*´∇｀*)
入隊しちゃう～？ｸｽｸｽ(´艸｀o)ﾟ.+:
☆ＪＵＮＧＯたん☆
きらりの彼氏、優しそうないい人だったよ～(*´∇｀*)
ちょんたんの家でお茶会したの～ｸｽｸｽ(´艸｀o)ﾟ.+:
いいはず～。
２キロ痩せたのはいいけど・・・レディースデイ直前の過食期で・・・
戻りつつあります・・・ｸｩｰ ＿( ><)ノ彡☆ﾊﾞｼﾊﾞｼ！
でも、あきらめないで地道にがんばります。
☆綾ちゃん☆
一応、２キロは痩せたけど・・・また、戻りつつあるよ～(/□≦､)ｴｰﾝ!!
でも・・・あきらめないで、地道にがんばります(*´∇｀*)
☆きらり～☆
土曜日は楽しかったね～(*´∇｀*)
残念ながら、カラオケは行けなくて、ダーリンの歌聞けなかったけど・・・。
また、いこうじぇ～ｸｽｸｽ(´艸｀o)ﾟ.+:
☆ｍｉｎｏｒｉたん☆
２キロ痩せて、２キロまた戻り・・・(TДT;)ｼｸｼｸ
でも、あきらめないで地道に頑張るじぇ～。
でも、ウエストは、引き締まった感あるよ～(*´∇｀*)
入隊しちゃう～？ｸｽｸｽ(´艸｀o)ﾟ.+:
☆ＪＵＮＧＯたん☆
きらりの彼氏、優しそうないい人だったよ～(*´∇｀*)
ちょんたんの家でお茶会したの～ｸｽｸｽ(´艸｀o)ﾟ.+:
いいはず～。
Posted by がちゃぴん at 2007年06月13日 22:27
☆恋花染☆
お互い、目標達成できるようにがんばろ〜♪
☆mamaちゃま〜☆
ビリーバンドなくても…効果あるよ〜(^O^)
mamaちゃまも、頑張ってるよね〜☆
私…レディースデイ前の【過食期】で２キロなんて…すぐ戻ってきてるよ…ヾ(°∇°*) オイオイ
☆ちょん たん☆
二人目出来る前に、入隊しよ〜(^w^)
でも、食生活を野菜に変えるだけでも、変化しそうだよね(^w^)
お互い、がんばろ〜♪
お互い、目標達成できるようにがんばろ〜♪
☆mamaちゃま〜☆
ビリーバンドなくても…効果あるよ〜(^O^)
mamaちゃまも、頑張ってるよね〜☆
私…レディースデイ前の【過食期】で２キロなんて…すぐ戻ってきてるよ…ヾ(°∇°*) オイオイ
☆ちょん たん☆
二人目出来る前に、入隊しよ〜(^w^)
でも、食生活を野菜に変えるだけでも、変化しそうだよね(^w^)
お互い、がんばろ〜♪
Posted by がちゃぴん at 2007年06月14日 08:08
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